τι απειλεί την έλλειψη της βιταμίνης Β12

τι απειλεί την έλλειψη της βιταμίνης Β12

Μεγαλοβλαστική αναιμία (αναιμία perniciosa), αυτοάνοσα νοσήματα των ασθενών, καθώς και η έλλειψη εσωτερικής παράγοντα-το όνομα της σημαντικής πρωτεΐνης, έτσι ώστε να είναι στο στόμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει Β12. Τακτική τους την ένεση με τη μορφή, θα πρέπει να πάρει.
Το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου του καθημερινά 2000 mcg διοίκηση

Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας υποχρεωτικά πρέπει να είναι Σταθερή

συνιστάται από τον πρώτο μήνα, και μετά αυτός ο αριθμός είναι δύο φορές μπορεί να μειωθεί για τον επόμενο μήνα, και αργότερα, η δόση την εβδομάδα από 1000 mcg διοίκηση Β12 είναι απαραίτητη. Η γλώσσα μπορεί να τοποθετηθεί κάτω από δισκία (σήμερα είναι γλειφιτζούρια σε σχήμα υπάρχει Β12), patches μια καλή εναλλακτική λύση για όλους εκείνους που για λόγους υγείας, θα πρέπει να αντικατασταθεί αυτή η βιταμίνη, αλλά δεν θέλουν να πάρουν τα χάπια τους.

Άλλες βιταμίνες από την ομάδα β, Σε αντίθεση με την βιταμίνη Β12 είναι ένα μεγάλο ποσό, το οποίο μπορεί να αποθηκευτεί στο ήπαρ, η ημερήσια ανάγκη σε χιλιάδες. Αποθεματικό σε 3-5 χρόνια αρκετά, μερικοί εικάζουν ότι πριν από 10 χρόνια.

Πολύτιμες βιταμίνες που απαιτούνται στην περίπτωση της χολής από το ήπαρ μέσω των εντέρων και πάλι απορροφάται. Αυτή η διαδικασία εξηγεί προηγουμένως, σε κανονική λειτουργία φορτωμένο Β12-βιταμίνη-περιοδικό με χορτοφάγος, σε κάποια περίσταση, γιατί μόνο από τρία έως πέντε χρόνια μετά την εφαρμογή έλλειμμα συμπτώματα,

ότι η βιταμίνη εγγραφή της επιχείρησής τους ολοκληρωθεί. Αν κάποιος έχει μια διατροφή πλήρη έλλειψη βιταμίνης Β12, είναι αποθεματικών κατά την περίοδο μετά την πτώση του κατά το ήμισυ. Ως εκ τούτου, τα συμπτώματα της ανεπάρκειας συχνά μόνο μετά από πολλά χρόνια, η βιταμίνη Β12 σε λάθος διατροφή μετά, αν και η απορρόφηση εδώ και καιρό δεν είναι ικανοποιητική.

Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας υποχρεωτικά πρέπει να είναι Σταθερή!Ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 έχει επιπτώσεις σχεδόν σε ολόκληρο το σώμα. Είναι συνήθως μη ειδικά συμπτώματα, ξεκινά όπως εύκολη κόπωση, γενική αδυναμία και αίσθημα παλμών της καρδιάς. Δέρμα και τους βλεννογόνους χλωμό. Αυτά τα συμπτώματα, ακόμη και χρόνια για το τσιγάρο.

 

ανεπάρκεια της βιταμίνης β12 μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο νευρικό σύστημα

Τέλος, η μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων (αναιμία) στο αίμα και τα μεγάλα κύτταρα του αίματος δείχνουν (megalobla-tastic αναιμία). Στο αίμα αυξάνεται σε MVC-ram (ερυθρά αιμοσφαίρια στο μέσο ποσότητα) αξία. Καμία αναγνωρίσιμα εξάλλου, η γλώσσα, το έγκαυμα ή φλεγμονή της γλώσσας.

Επιπλέον τα συμπτώματα στα χέρια ή τα πόδια, μούδιασμα, απώλεια ευαισθησίας. Όταν το κάνετε αυτό, επιπλέον βιταμίνες και έλλειψη σιδήρου. Μπορεί το οπτικό νεύρο και τα μάτια ιδιοπαθής βλάβη, αμέσως, υψηλές δόσεις εισαγωγή της βιταμίνης Β12 είναι απαραίτητη. Εάν η κατάσταση και η έλλειψη σε αυτό το στάδιο, για να καλύψει τα συμπτώματα, τις σχετικές  συγκόλληση μπορεί να ακυρωθεί.

Αν το έλλειμμα φέρνει μόνιμο χαρακτήρα, βήματα οξεία ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 κατά το δεύτερο συμπτωματική εικόνα του τι . Σε αυτό το σενάριο κελύφους νεύρου επίσης καταστραφεί, ότι πολύ γρήγορα το νευρικό σύστημα, το τραύμα μπορεί να παράγει.Δεν υπάρχουν προϋποθέσεις για να αποφευχθεί 3 mcg βιταμίνης Β12 καθημερινά πρέπει.

Το κρέας που περιέχει κανονική μικτή διατροφή, σε περίπτωση ημέρα 2 έως 5 mcg, για να φτάσουμε σε αυτόν. Έγκυες γυναίκες, μητέρες μέχρι 3,5, σε θηλάζουσες μητέρες 4 μικρο-γραμμάρια που προσφέρουν. Πολλές ασθένειες και φάρμακα επίσης να ενισχύσει την βιταμίνη Β12 ανάγκες, όπως χρόνιες παθήσεις του ήπατος, υπερκινητικά θυρεοειδούς, λήψη αντισυλληπτικών, καθώς και τακτικά σε μεγάλες δόσεις βιταμίνη C.

Βεβαιωθείτε ότι τα γεύματα με επαρκή ποσότητα βιταμίνης Β12, για να το πάρει, Η βιταμίνη Β12 εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα τρόφιμα πήρε κάθε δόση. Όσο υψηλότερη είναι η δόση, τόσο χαμηλότερη είναι η ταχύτητα απορρόφησης. Επειδή το έντερο είναι μόνο ένας περιορισμένος αριθμός των υποδοχέων είναι η δίαιτα της βιταμίνης Β12 (έως 1,5 g σε θέση να απορροφήσει. Έτσι, είναι πιο ευνοϊκές, συχνά μικρότερες δόσεις της βιταμίνης Β12 καταναλώνουν, και μερικές φορές και περισσότερο.

συνέπειες της ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12

συνέπειες της ανεπάρκειας της βιταμίνης Β12

Ποιος-υγιεινή μικτή διατροφή, για να ζήσουν σε αυτές τις προτάσεις της βιταμίνης Β12, συνήθως, δεν είναι πρόβλημα. Χορτοφάγος για κάποιο λόγο δεν εμφανίζονται αυτόματα στο κάτω μονάδα. Συχνά αναπτύσσεται, ωστόσο, ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, αν το σώμα απορροφά την ικανότητα δεν είναι κατάλληλο. Σε αυτή την περίπτωση, δυσάρεστες συνέπειες της αναιμίας από για το χέρι – και ταξιδεύει , μακροπρόθεσμα, ωστόσο, οι πιο σοβαρές επιπλοκές μπορεί επίσης να οδηγήσει.

Ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 και τις συνέπειες


Η βιταμίνη Β12 ομαδοποιούνται σύμφωνα με μια σειρά από διαφορετικές χημικές ενώσεις, μαζί, που στην πραγματικότητα είναι μόνο δύο έργα βιταμίνες. αυτό το επίπεδο, ωστόσο, βιταμίνες αναποτελεσματική ενώσεις Β12 αναλογική, ότι το όνομα αναφέρθηκε. Η απορρόφηση της βιταμίνης, αλλά δεν θα ανανεωθεί στο σώμα για να εκτελέσετε αυτές τις εργασίες, και την παρουσία σας εμποδίζει μόνο την ενεργή επιλογή. http://dobigong.info/

Σε , επίσης γνωστή ως Β12, ιδιαίτερα των ερυθρών αιμοσφαιρίων, για την εκπαίδευση, τι χρειαζόμαστε. Ωστόσο, επιπλέον, να συμμετέχουν σε όλο το ύψος, τη διαδικασία, και, ως συνήθως, είναι απαραίτητη για τα κύτταρα redo σχεδιασμού, κυρίως, του νευρικού συστήματος και αιμοσφαιρίων, των κυττάρων. Επιπλέον, αυτό το μίγμα μετατρέπεται σε φολικό οξύ (Β9),

ενεργή μορφή και βιταμίνη ύλης, καθώς ενισχύει τα νεύρα προστατευτικό στρώμα . Ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 σε περίπτωση, εάν το προστατευτικό στρώμα έχει καταστραφεί, ως αποτέλεσμα των νευρικών ινών ήταν ελεύθερη, και όλα τα είδη των επιβλαβών επιδράσεων μπορούν τους. Ανθεκτικό νευρολογικά συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν, όπως απάθεια, ψευδείς παραστάσεις,νευραλγία, καθώς και η κίνηση των τεχνολογικών διαταραχές και άλλες λειτουργικές άουτ.

 

Ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 συνδέεται με την ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer

Σε υγιή άτομα, η απορρόφηση της βιταμίνης Β12, κυρίως, στο γαστρεντερικό σωλήνα, από τα τρόφιμα. Το στομάχι οξύ, που ονομάζεται εσωτερικός παράγοντας, μεταφοράς πρωτεΐνη, η οποία συνδέεται με τα τρόφιμα κοβαλαμίνη. Αυτό το συγκρότημα καπνίζει μετά από το λεπτό έντερο και το κάτω μέρος μπορεί να βρεθεί σε ειδικούς υποδοχείς. Προσθήκη ένα μικρό μέρος του παχέος εντέρου σε ποσότητα περίπου το ένα τοις εκατό από το τοίχωμα του εντέρου μέσα από το σώμα (ελεύθερη διάχυση).

Εσωτερικός παράγοντας, ελέγχει την απορρόφηση της βιταμίνης Β12, Η απορρόφηση της βιταμίνης Β12 είναι σχετικά εύκολο να σπάσει, μπορεί να υποφέρουν: η απορρόφηση είναι το πιο σημαντικό εσωτερικός παράγοντας έχει επιλεγεί, επειδή αναστέλλει την πολύ λιπαρά διατροφή. Αν μου λείπει οξέος στο στομάχι, ή αν το στομάχι, το μέρος έχει αφαιρεθεί, δεν έδωσε. Αν στο κάτω μέρος του παχέος εντέρου έχει καταργηθεί και δεν απορροφάται η βιταμίνη Β12.

Απορρόφηση τέτοιο πρόβλημα, στις ακόλουθες περιπτώσεις: χρόνιες διαταραχές του στομάχου και του εντέρου, ανώμαλη εντερική Χλωρίδα, ανταλλαγή ουσιών σε διάφορες συγγενείς ανωμαλίες, χρόνια γαστρίτιδα, η τακτική, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ορισμένα φάρμακα (για παράδειγμα, τα αντισυλληπτικά χάπια, ενώ η παραγωγή του γαστρικού οξέος, αναστολέας φάρμακα, κυρίως, Η2-αναστολείς και αναστολείς της αντλίας πρωτονίων), το έλλειμμα του οξέος στο στομάχι (ηλικιωμένους είναι πολύ διαδεδομένο), το στομάχι αφαιρεθεί, και αυτό, μαζί με την εσωτερική κυκλοφορία-παράγοντας απώλειας.